Aqua Colore Hotel & Eventos

Nutrição

A sabedoria popular diz que “você é o que come” e não podia ser mais verdade.

A comida que ingerimos tem um grande impacto na nossa saúde e bem-estar. De maneira dinâmica de prevenir e tratar desordens crônicas complexas através da detecção e correção dos desequilíbrios que geram as doenças, destaca-se a Nutrição Funcional. Estes desequilíbrios ocorrem devido à inadequação da qualidade da nossa alimentação, do ar que respiramos, da água que bebemos, dos exercícios (a mais ou a menos) e alterações emocionais que passamos.
Longe de regimes aplicados em larga escala, a nutrição funcional prega uma dieta individualizada, baseada nas necessidades de cada um.
Assim, para que haja um equilíbrio nutricional não basta apenas ter uma alimentação adequada já que se as etapas de ingestão, digestão, absorção e excreção não estiverem funcionando adequadamente, o organismo poderá apresentar carências nutricionais e, consequentemente, acarretará no mau funcionamento dos órgãos e sistemas, como por exemplo: pele, cabelo e unha.
E com isso o Spa Aqua Colore traz a você uma proposta de reeducação alimentar, visando sua saúde, que não é apenas ausência de doença, mas o bem estar global, com refeições prazerosa e com toque da gastronomia.
O Spa Aqua Colore trabalha com regime de pensão completa.
• Preparações leves e saudáveis (priorizando frutas e verduras orgânicas);
• Utilização de temperos naturais, sem utilização de corantes e conservantes;
• Variedade na alimentação e sabor;
• Alimentação de acordo com as intolerâncias ou aversões alimentares do cliente;
• Adequação nutricional, de acordo com a Nutricionista, conforme sua necessidade.

Preparação

O SPA tem uma cozinha Gourmet com diferenciais de qualidade e sabor. Os spazianos que se hospedam e também aqueles que optam por passar o dia no SPA, no programa SPA All Day, vivenciam momentos agradáveis de confraternização enquanto se deliciam com os pratos elaborados pelo Chef, orientados pela nutricionista.
A dieta fornece os nutrientes necessários para tornar sua alimentação saudável e como consequência, promover a redução de peso. Através da reeducação alimentar, proporcionada no dia a dia, em palestras, consultas e principalmente no cardápio proposto, nossos hóspedes têm os recursos necessários para desencadear uma mudança duradoura em relação aos seus hábitos alimentares.
O SPA Aqua Colore conta com uma equipe capacitada para acompanhar o processo de redução de peso, fornecendo toda a orientação que você precisa para emagrecer com saúde e bem-estar.
Outro diferencial do SPA Aqua Colore, o primeiro SPA especializado em emagrecimento de Santa Catarina, é o ambiente do restaurante. O salão e a varanda são lugares agradáveis, onde as pessoas se reúnem para apreciar a gastronomia e também para boas conversas. Em toda a volta a vista tem o colorido das flores nos jardins e muito verde do campo e da mata.

ambientes aqua colore hotel & SPA

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Gourmet e Nutrição

A alimentação fornecida no Spa Aqua Colore segue uma dieta saudável e equilibrada do ponto de vista nutricional, com objetivo de emagrecimento e a reeducação alimentar. Além disso, nossos hóspedes reduzem peso saboreando refeições com o toque especial da gastronomia.

São seis refeições por dia, elaborados de forma saudável, com redução de gorduras, sódio e açúcar. Esta conduta permite a continuidade desta “nova forma de se alimentar” em sua casa.
As receitas são enriquecidas de verduras, legumes, frutas e temperos naturais. Alimentos ricos em vitaminas e minerais e com propriedades funcionais.
Iniciamos a semana com uma avaliação que apontará hábitos alimentares, preferências e aversões/intolerâncias em relação à alimentação. Com o resultado desta avaliação, temos a oportunidade de individualizar a dieta, proporcionando melhor aceitação das preparações do cardápio.

Faz paz parte da rotina da nossa alimentação, as seis refeições completas por dia, iniciando em jejum com um delicioso suco verde. Após, servimos o café da manhã e as demais refeições no decorrer do dia. Antes das refeições principais (almoço e janta), servimos uma farta salada, que, além de saudável, auxilia na saciedade pelo alto teor de fibras.
A nossa última refeição (ceia) é sempre algo leve para proporcionar conforto e bem estar, preparando para uma tranquila noite de sono.

Além do cardápio normal para emagrecimento, oferecemos a opção da ‘Dieta Detox” , que seria uma alimentação de 3 dias completos, refeições mais leves, livre de alimentos alergênicos como o glúten, lactose e soja, e rica em saladas e frutas, com objetivo principal de desintoxicar o organismo, proporcionando uma melhor absorção dos nutrientes, leveza e bem estar.